czy moge

nie wiem czy mogę czy nie mogę dawać tu linków do innych stron ale www.uliczny-trening.pl tam Ci napewno pomogą.

jak mam wyslac dokument potwierdzajacy to ze mam 18 lat?? Ale dokladnie jak zrobic zdjecie tego dokumentu czy co??:D (wiem troche glupie pytanie O i jeszcze jedno bo mam bardzo slaby aparat i juz mam zrobione zdjecia na jednym twarz mi wyszla troche nie wyrazna ale da sie dopatrzec ze to ja czy moge je wstawic?? Zmieniony przez - 745906 w dniu [...]

Czy mogę z dnia na dzień przejść z CN na CBL i za kilka tygodni z CBL na CN (początkowo bez zmiany ilości kalorii) czy trzeba te fazy czymś rozdzielić ?

Czy mogę z dnia na dzień przejść z CN na CBL i za kilka tygodni z CBL na CN (początkowo bez zmiany ilości kalorii) czy trzeba te fazy czymś rozdzielić ? ja tak przeskakiwałem

mam pytanko, czy mogę jeśc ryż biały przed treningiem? czy lepiej jeść WW o nizszym IG?:p

[...] z Lucyferką. Baaardzo mi dużo pomogła i udzieliła konkretnych i cennych dla mnie wskazówek, za co jestem bardzo wdzięczna. Szczegóły spotkania zna Ruda_29. Nie wiem jeszcze czy mogę już na nowo wystartować z siłowym. Póki co przede mną praca nad techniką przysiadów i MC oraz rozciąganie i jeszcze raz rozciąganie bo strasznie pospinana jestem i [...]

1.PŁEĆ :M 2 .WIEK:21 3 .WAGA:70 4.WZROST:175 5 .WYMIARY: -Biceps:38 -Klata:108 -Udo:56 -Talia:79 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwami Pol Roku systematycznosci 7.CEL TRENINGOWY :Masa 8.UPRAWIANE INNE SPORTY :BRak 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :wolne ciezary 10 .POZIOM BF% : wtf ?? 11 .TENDENCJA DO [...]

czemu uważasz ze jest nie potrzebny?Bardzo dużo osób chwali użycie t3 czy t4 na masie bo możemy wykorzystać wiecej kalori tylko na razie 150 mcg to mała dawka i zastanawiałem się nad zwiększeniem jej gdy skończe 50 dni.Tylko nie jestem pewny czy moge tak dlugo uzywac syntetczne hormony tarczycy?

Witam wszystkich, nie wiem czy mogę zadać tu takie pytanie i czy piszę w dobrym dzialę, ale chodzi o to, że pewien typek próbował zgwałcić moją przyjaciółkę ( ona nie ma jeszcze 18 lat) to jest duży skrót tej sytuacji ale ona nie powie nic rodzicom o tym a o policji to nawet słyszeć nie chce… Prosiła żebym nic z tym nie robił ale nie umiem tak [...]

[...] w najbliższej przyszłości ( 1 rok) tego nie usuwam, bo matura coraz bliżej i nie mogę sobie pozwolić na abstynencje w szkole, a po maturze 6 miesięcy wolnego. Moje pytanie brzmi czy mogę mieć jakieś komplikacje przy braniu sterydów w związku z "wadą" jądra? Do lekarza nawet nie ide, bo dla nich białko to jest steryd i na to się umiera

dzieki Koniu. a czy do tego jakieś odżywki moge brać? kreatyne, glutamine, tauryne ??? - nie za bardzo sie na tym znam, wiec nie wiem co na co jest. ale nie chodzi mi o spalacze bo z tłuszczem sobie dietą poradze. i jeszcze jedno takie pytanie. przy treningu na siłe czy moge robić jedną serie rozgrzewkową ok 12-15, a pozostałe 3-4 serie [...]

Witam mam 50 lat i 111kg,czy mogę wystartować w walkach MMA ?PROSZĘ O UDZIELENIE ODPOWIEDZI. Powinno być mam 5 lat i 11kg ;-D , czy mogę wystartować w walkach przedszkolaków.

hmmm to mam takie pytanie..skoro mialem nie oryginalny omnadren to dlaczego mialem bardzo dobre przyrosty miesni oraz sily?Mam jeszcze na nastepna kuracje tego samego specyfiku..doradzcie mi czy moge go brac czy tez lepiej go wyrzucic..dzieki jeszcze raz za wszystkie nformacje!

Ciekaw jestes? Czy moge tak reklamowac inne forum?

[...] bede mogl wejsc na cykl(bede wiedzial jutro ale wole juz sie dowiedziec jak z odblokiwm),tak wiec zamiast mostka raczej bede musial zrobic odblok...rozumiem ze hcg nadal zaczynam dwa tyg po ost suscie?myslalem nad 2500e3d i tak bym wybral 20000 i 3dni po ost hcg zaczynam clom 4tyg 50mg dziennie i rowno z nim nolve 20mg tez 4tyg i tydzien dluzej [...]

Sorry rockfor, że piszę w Twoim wątku, ale nie chciałem nowego tematu robić w tak błahej sprawie, a do tego pomyślałem, że u Ciebie otrzymam najszybszą odpowiedź. Otóż moje pytanko brzmi: Czy mogę zamontować typowy drążek rozporowy w metalowej futrynie i mogę przy tym czuć się bezpiecznie? Ważę ok. 65 kg. Z góry dziękuję za odpowiedź.

panowie chce zaczac juz cykl m-drol+epi mam wszystko z dragona po 10mg , czy moge jednoczesnie brac 1kaps mdrola i epi ? m-drol 1-4 20/30/30/30 epi 3-9 /40/40/40../40

[...] ale szczególnej korzyści również. Czyli mam rozumiec ze wszyskie aminokwasy na moim etapie sa rowniez strata pieniedzy, bo nie poprawia moich rezultatow w lapaniu masy? czy jednak przydalo by sie zaopatrzyc w hydrolizat? ZMA- tez wedlug was nie przynosi zadnych efektow :) W takim razie czy moge sobie jakos dopomoc odzwykami by uzyskac jak [...]

6:00- kawa dodaj BCAA 6:30-7:30 –bieganie 3x w tyg. w dni nie treningowe czy codziennie ?w nietreningowe na czczo fajny pomysł 8:00 Płatki owsiane na mleku +rodzynki + 2-3 jaja. 11:00 Serek wiejski + chleb pełnoziarnisty/makaron lub 2xkanapka z szynką,pomidorem/ogórkiem chleb wywal daj brązowy ryż/makaron razowy albo durum, warzyw zielonych do [...]

gumis343 - ale w czym problem, bo NIE ROZUMIEM? OBIEGOWO ludzie nazywają zakwasami MIKROURAZY MIĘŚNI które nie mają nic wspólnego z kwasem mlekowym. PRAWDA? PRAWDA. Zakwasy -są związane z przemianami w mięśniach. PRAWDA? PRAWDA. Nie widzę tu sprzeczności. A co do treningu ... obejrzyj sobie jak trenuję (w podpisie link), sprawdź profil i zastanów [...]